Am nascut /

Activitatiile cuibului

breadcrumb-header

Birth Story Listening

Pret: 50 lei
Stiu sa te ascult cu adevarat – si vreau sa rememoram impreuna exact acea varianta a povestii pe care ai incetat s-o mai spui cuiva
Trainer: Nora Ignat
Numar maxim de participanti:

BSL

Nasterile nu decurg aproape niciodata conform planului. Uneori depasesc asteptarile. Alteori lasa in urma asteptari neimplinite. Pe care tu – mama, tatal ori persoana prezenta la nastere – nu le poti depasi.

Pana acum, aveai de ales intre doua variante, nici una complet vindecatoare. Sa-ti spui povestea incomplet, omitand momentele din care n-ai iesit inca – ca sa eviti sfaturile necerute si dascalelile care nu rezolva nimic. Ori sa-nchizi totul in minte, ca pe-un gand de care nu poti scapa.

Am auzit pana acum sute de povesti de nasteri. Si asta pentru ca o buna parte din cele peste 1200 de familii care au facut cursurile prenatale Lamaze la Cuib au simtit ca vor sa-mi impartaseasca din experienta lor. Am si trait in direct cateva zeci de povesti – cele la care am asistat ca doula la nastere. Dar acum, prin Birth Story Listening, te pot ajuta sa-ti spui povestea astfel incat sa faci pace cu tine.

Am invatat si aprofundat acest proces sub ghidarea directa a lui Pam Englad, moasa si psihoterapeut cu peste 30 de ani de experienta in lucrul cu parintii si personalul medical si fondatoarea Birthing From Within.

Birth Story Listening e un proces dedicat:

  • Mamei – indiferent ca ai nascut acum o saptamana sau de mai multi ani
  • Tatalui – daca inca sunt lucruri pe care simti ca nu le-ai inteles/procesat din timpul travaliului, al nasterii ori in perioada post-partum
  • Personalului medical – care participa la o nastere dificila si are nevoie sa regleze conturile cu sine pentru a performa fara rezerve si fara retineri la nasterile urmatoare

Birth Story Listening e un proces vindecator pentru ca:

  • Stiu sa te ascult cu adevarat – si vreau sa rememoram impreuna exact acea varianta a povestii pe care ai incetat s-o mai spui cuiva
  • Inteleg puterea profund transformatoare a nasterii – si te ajut sa fii impacata cu felul in care ti-a modelat viata pentru totdeauna
  • Iti deschid noi perspective asupra experientei tale –  si te ghidez in tranzitia spre un punct de vedere intregit cu valori pe care, poate, le-ai discreditat

Stiu din experienta personala: unele nasteri lasa rani invizibile, dar pe deplin dureroase. Sta in puterea mea si a ta sa le transformam in cicatricea pe care sa o porti cu mandrie!

 

Programeaza o intalnire!

 

Sesiunea de Birth Story Listening dureaza aproximativ 1 ora si poate avea loc si prin Skype, in caz ca nu ne aflam in acelasi oras.

Pentru ca necesita atentie 100% dedicata, este nevoie ca puiul tau sa ramana in grija cuiva drag pe perioada intalnirii.

 

Desi prima nastere a lasat ceva traume, niciodata nu m-am gandit la modul serios sa lucrez la asta, pana a venit propunerea Norei. A fost o experienta rodnica si calda, care mi-a oferit o alta intelegere a ceea ce s-a petrecut atunci. Am inteles ca pot fi mai binevoitoare cu mine si cu alegerile pe care le-am avut atunci la indemana. Multumesc!

Oana C.

Oana C

Curs de masajul bebelusului

Pret: 150 lei
Trainer: Monica Mesesan
Numar maxim de participanti:

masajul bebelusului

Puiul tau drag are nevoie de hrana, de somn si de dragoste pentru a creste sanatos. Si de masajul bebelusului, inca din primele zile de viata! Chiar daca ti se pare inca mic si fragil, crede cu toata puterea in faptul ca atingerea blanda a mainilor tale ii va activa trupul, sufletul si mintea.

Masajul bebelusului se poate aplica din prima saptamana de viata avand multiple beneficii:

– imbunatateste calitatea somnului

– previne si amelioreaza disconfortul bebelusilor cu colici

– previne constipatia bebelusilor si amelioreaza tranzitul intestinal

– sustine sistemul respirator

– calmeaza durerile asociate eruptiei dentare

– stimuleaza sistemul circulator

– cultiva legatura emotionala dintre parinte si bebelus

– induce relaxare atat in bebelus, cat si in parintele care il maseaza

Pregateste o paturica si un prosop si vino impreuna cu puiul tau la o sesiune de 5 ore de rasfat si relaxare!

Doula Postpartum

Pret: 50 lei / ora
Trainer: Nora Ignat
Numar maxim de participanti:

Doula postpartum este partenera voastra in procesul de nastere al noii familii. Este cea care ii antreneaza separat pe mama si pe tata pentru rolurile lor de parinti, astfel incat sa faca impreuna cea mai buna echipa, din clipa in care familia intregita se intoarce acasa si pana cand bebelusul implineste 3 luni.

Pentru ca este, in acelasi timp, educator prenatal Lamaze, doula si consultant in alaptare, iata pe ce poti conta practic ca face doula post-partum de la Cuibul Berzelor:

      ofera sprijin in alaptare sau ajutor in hranirea bebelusului;

      ingrijeste nou-nascutul si-i ajuta pe parinti in formarea deprinderilor pentru ingrijirea acestuia (cum se face prima baita, cum sa imbrace bebelusul, tehnici diferite de masaj pentru bebelusi);

      ofera sprijin in armonizarea noilor relatii de familie in momentele sensibile cand acestea inmuguresc;

      oferă sprijin sotului / tatălui pentru integrarea armonioasa in relatie, pentru a nu se simti neglijat de proaspata mama sau dat de-o parte in relatia cu bebelusul;

      are grija ca noua mama sa se simta odihnita, sprijinita, încrezătoare, avand de pilda grija de bebelus atunci cand mama face un dus sau se odihneste;

      poate ajuta parintii in ceea ce priveste spalatul rufelor, pastrarea ordinii si curateniei, cumparaturi, gatit, astfel incat proaspetii parinti sa nu fie coplesiti de responsabilitati si se poata concentra pe noul membru al familiei.

      este informata în recuperarea postpartum si poate informa si sustine emotional mama in ingrijirea postanatala;

      ofera sprijin in ingrijirea celorlalti copii din familie si in adaptarea acestora cu noul membru al familiei.

Ce nu face o doula postpartum:

      nu judeca, ci ofera informatii, sprijin si sustinere;

      nu ia decizii in locul mamei sau al tatalui;

      nu are competente medicale.

Asa cum nasterea bebelusului tau a fost asistata de moasa, si nasterea familiei voastre are nevoie de putin ajutor. Cere sprijinul doulei post-partum!

Tarife:

1 vizita – 50 de lei/ora

Abonament de 5 vizite de cate 2 ore – 600 lei

Abonament de 10 vizite de cate 2 ore – 1000 lei

Cuibul de alaptare

Pret: 200 lei / 4 ore
Trainer: Maria Mermezan
Numar maxim de participanti:

cuibul de alaptare

Cuibul de alaptare iti confirma ceea ce afli privindu-te in oglinda: esti perfect in stare sa-ti hranesti bebelusul in cel mai natural mod cu putinta. Inca din timpul sarcinii, sanii tai isi iau in serios rolul de glande mamare si sunt deja pregatiti pentru a produce pretiosul lapte matern. Insa chiar si acest gest atat de natural al alaptarii bebelusului poate deveni dificil si descurajant in unele situatii, mai ales in haosul primelor zile de dupa nastere. E momentul sa ceri ajutorul consultantului in alaptare, care identifica sursele problemelor si iti ofera rezolvari, in asa fel incat tu si copilul tau sa va bucurati de alaptare lina atat de mult cat va doriti. 

Gazda Cuibului este Maria Mermezan, care are experienta practica a alaptarii a doi copii, cel mai mic dintre ei hranit la san pana la autointarcare, si care s-a format ca si consultant in alaptare urmand cursurile IBCLC. Empatia naturala a Mariei se simte dincolo de sprijinul acordat in materie de tehnici de alaptare si reuseste sa incurajeze cu adevarat in cele mai dificile situatii.

In cadrul Cuibului de alaptare primesti sfaturi competente despre alaptarea corecta a nou-nascutului si a bebelusului:

  • pozitii de alaptare potrivite pentru situatiile de reflex de ejectie prea puternic sau, dimpotriva, prea lent
  • pozitii recomandate pentru alaptarea dupa cezariana, adaptate nevoii de a evita suprasolicitarea musculaturii din zona in care a avut loc interventia chirurgicala
  • atasarea corecta a copilului la san, astfel incat sa-I oferi un supt eficient si sa previi aparitia dureroaselor ragade
  • verificarea bebelusului de fren lingual si/sau labial, conditie care il poate impiedica sa se ataseze corect la san si sa primeasca suficient lapte matern
  • tranzitia corecta de la hranirea mixta, in care este apare si laptele praf, la alaptarea exclusiva si la cerere
  • stimularea suptului la nou-nascutii somnolenti datorita icterului
  • metode de a imprieteni cu laptele matern bebelusul care refuza sanul
  • alaptarea in wrap sau in alt sistem de purtare
  • alaptarea prematurilor si a nou-nascutilor cu nevoi special

Cuibul de alaptare este un concept inovativ care iti ofera avantaje semnificative prin comparatie cu vizita la domiciliu a consultantului in alaptare:

  1. consilierea practica dureaza 4 ore – timp in care poti sa discuti cu consultantul in liniste, in timp ce bebe doarme, dar poti sa si exersezi atasarea la san, dupa ce s-a trezit si e dornic de lapte matern
  2. mediu relaxant – ai la dispozitie canapele confortabile, fotolii si perne de alaptat, masuta de infasat, tot ceea ce ai nevoie pentru cat tu si bebelusul tau sa va simtiti rasfatati, iar tu sa te simti eliberata de sarcina de a intretine ordinea si curatenia pe care te-ai simti datoare sa le faci acasa
  3. masa sanatoasa inclusa – esti servita cu hrana delicioasa si perfect echilibrata din punct de vedere nutritiv pentru o mama care alapteaza
  4. socializare cu alte proaspete mamici – pe langa sprijinul teoretic si practic din partea consultantului, vei simti ca ai parte de tot suportul din partea altor femei care pot intampina aceleasi probleme si va fi o usurare sa constati ca nu ti se intampla numai tie. Pentru intimitate, veti fi maxim 4 echipe mama-bebe, asa ca te poti simti in largul tau!

Alapteaza pentru a-ti hrani puiul si pentru a alimenta o relatie extraordinara intre voi doi! Vino la Cuibul de alaptare ca sa faci tot posibilul pentru a-ti tine copilul la san!

Tarife 1 la 1:

La domiciliul mamicii – 100 lei/ora

La Cuib – 70 lei/ora