Echipa

breadcrumb-header

Nora Ignat

Educator prenatal Lamaze, Doula, Consilier in alaptare, Psiholog
Telefon: 0742 030 465
Email: nora@cuibulberzelor.ro
Nora este cea care a construit Cuibul din care isi iau zborul si la care se intorc parintii din cele peste 1200 de familii care au participat la cursurile Lamaze din 2009 incoace. Are un dar special care o face sa devina parte din familia ta chiar de la prima lectie de Lamaze si sa dea coeziune si solidaritate unei comunitati impresionante de barzute si barzoi. Avand experienta sarcinii si a nasterii atator cupluri pe care le-a insotit in devenirea lor ca parinti, precum si experienta directa a maternitatii, gratie baietelului ei Timotei, Nora este cea care viseaza si transforma in realitate Cuibul ca adevarat centru de educatie a parintilor, din timpul sarcinii si pana la varsta adolescentei copiilor lor.

Maria Mermezan

Educator prenatal Lamaze, Consilier in alaptare, Doula, Psiholog
Telefon: 0740 216085
Email: maria@cuibulberzelor.ro
Copiii ne ofera cai nebanuite pentru a evolua: Tudor, cel de-al doilea copil al Mariei, i-a ghidat pasii spre Cuib, intai ca viitoare mama, participanta la cursul Lamaze. Cucerita de orizonturile deschise de acesta, a combinat experienta ca psiholog cu indrumarea Norei si s-a format ea insasi ca educator prenatal Lamaze. Dorinta de a oferi un suport real si cat mai complet familiilor a motivat-o sa devina si consilier in alaptare. Astfel, Maria poate sa-si urmeze chemarea de a ajuta viitorii parinti si sa le ofere mamelor ajutor in perfectionarea artei de a alapta. Avand ca experienta personala nasterea cu Nora ca doula, a simtit ca formarea ei ca ghid al parintilor trebuie completata firesc cu munca de doula. Din acesta postura, a participat la minunatele momente de venire pe lume a puisorilor de berze. Zambetele pline de recunostinta ale parintilor care au fost sprijiniti de Maria descriu perfect blandetea si pasiunea care o caracterizeaza intru totul.

Emma Boala

Educator prenatal Lamaze si muzician, indragita atat de viitorii parinti cu care lucreaza la cursurile prenatale, cat si de puii de la atelierele de muzica
Telefon: 0744 777503
Email: emma@cuibulberzelor.ro
Emma este cea mai tanara educatoare prenatala certificata Lamaze, doula la nastere si post-partum a Cuibului. Adauga formarii teoretice entuziasmul ei proaspat si experientele personale din postura de mama, intr-un cocktail care-o face spumoasa si cu priza la viitorii parinti. Nasterea si ingrijirea copiilor reprezinta pentru ea cea mai nobila ocupatie si isi doreste sa ajute viitoarele mame si tati sa aiba incredere in aptitudinile lor si in devotamentul cu care pot sa isi insuseasca aceasta meserie, cea de parinte. Se simte privilegiata ca poate sa ia parte la aceasta tranzitie majora din viata altor familii si in acelasi timp recunoscatoare ca poate sa transmita mai departe informatiile si intelepciunea dobandite pe parcursul anilor din postura de mama.

Bea Birtalan

Kinetoterapeut fascinat de tot ce inseamna sarcina, bebelusi si nu numai
Telefon: 0741 550 183
Email: birtalan_bea@yahoo.com
Bea s-a format la Facultatea de Educatie Fizica si Sport, specializarea Kinetoterapie, si are competente in gimnastica profilactica si de recuperare, fiind technician masseur si instructor certificat TRX. Ii place sa ajute oamenii sa fie in forma, prin exercitii care sa previna accidentarile din timpul miscarii. Stilul ei de lucru este cum nu se poate mai potrivit pentru femeile insarcinate care adopta gimnastica pentru gravide ca metoda de relaxare si de mentinere a tonsului fizic si psihic. Cu personalitatea ei inconfundabila, Bea le face pe viitoarele mamici sa revina la miscare si dupa ce au nascut, fie singure – la gimnastica de recuperare post-natala, fie insotite de puiutii lor – la gimnastica mama-bebe.

Alexandra Ilies

Educator parental
Telefon: 0752 110 203
Email: alexandra.ilies@me.com
Alexandra este formator acreditat de Ministerul Educatiei, educator parental certificate Circle of Security, promotor al Parenting prin iubire si, mai mult ca orice, parinte autodidact – intai din nevoie, apoi din convingere. Principiile de parenting pe care le sustine sunt fondate pe studii recente, validate stiintific, care lasa in urma abordarile depasite ale psihologiei behavioriste pentru a pune accentual acolo unde este cu adevarat important – pe emotiile si motivatiile care stau la baza oricarui tip de comportament. Crede ca educatia primita in copilarie este un bagaj pe care il ducem cu totii in viata adulta si isi doreste sa fie alaturi de parinti in demersul lor de a transforma educatia pe care o dau copiilor lor dintr-o povara intr-o zestre bogata pentru mai multe generatii. Alexandra scrie in detaliu despre viziunea ei de parenting pe www.parentingpriniubire.ro

Monica Mesesan

Tehnician Maseur si Kinetoterapeut
Telefon: 0741 632 417
Email: monica1sandra@yahoo.com
Monica este absolventa de Filosofie, reorientata spre Kinetoterapie si pasionata de aromaterapie. Ea este cea pe mainile careia se lasa, cu incredere si placere, viitoarele mamici venite la masajul gravidei, dar si mamele care apreciaza masajul bebelusului. Este tehnician maseur si isi rasfata musafirele cu o masa de masaj speciala pentru gravide, iar pe puiuti – cu atingeri tamaduitoare care le tonifiaza musculatura si ii ajuta sa se relaxeze. Desi experta in ceea ce face, nu doar tehnica masajului o face memorabila, ci si sufletul pe care il pune atunci cand atinge pe oricine cu mainile-i pricepute, cu zambetul ei larg si cu optimismul ei molipsitor.

Colaboratori

breadcrumb-header

Monica Reu

Trainer in comunicare empatica (CNV)
Telefon:
Email: monica@nonviolenta.org
Monica Reu este fondatorul şi preşedintele Asociaţiei pentru Comunicare Non-Violentă şi primul trainer român certificat de Center for Nonviolent Communication. Este formator CNFPA şi organizează şi conduce workshop-uri de CNV din anul 2004, împărtăşind metoda în cursuri deschise, grupuri de practică, tabere de familie, şcoli şi instituţii. Pasiunea ei este sprijinirea dascălilor, a părinţilor şi a cuplurilor în implementarea acestui model de comunicare în viaţa de zi cu zi.

Otilia Mantelers

Instructor Hand in Hand Parenting
Telefon: 0749 316 294
Email: otiliamantelers@yahoo.com
Otilia este expertul in parenting care ne spune de ce merita sa luam joaca foarte in serios si cum poate ea sa vindece repetat relatia dintre parinte si copil. Cei trei copii ai sai i-au deschis drumul catre psihologie si apetitul de a da si altora din experienta acumulata, motiv pentru care s-a calificat cu organizatia Hand in Hand Parenting in 2013. De atunci, sustine workshopuri si cursuri pentru parinti, fiind expert in parenting si sanatate relationala si specialist in joaca terapeutica cu copiii de la 2 la 12 ani. Vine periodic la Cluj, la invitatia Cuibului Berzelor, inca din 2012 si-a indrumat in joaca vindecatoare multe familii ale Cuibului. Pe Otilia o gasiti pe site-ul si blogul ei otiliamantelers.ro, unde scrie cu drag articole pentru parinti.

Ana Cristina Stefanescu

Medic specialist pediatru
Telefon:
Email: anacristinastefanescu@gmail.com
Ana e “doctorita de copii” care-I trateaza pe cei mici si ii vindeca de-ngrijorare pe parintii lor. Este absolventa Universitatii de Medicina si Farmacie Iuliu Hatieganu din Cluj-Napoca, fiind medic pediatru cu competente in ultrasonografie generala (ecografie) si avand certificare in masajul de relaxare. Dintotdeauna pe mintea copiilor, a fost protectoare cu cei mai mici decat ea inca din copilarie si si-a gasit vocatia de pediatru in timpul facultatii, cand prima zi din stagiul de pediatrie i-a fost suficienta pentru a se increde in revelatia pe care i-a produs-o. Pasionata in egala masura de plante, incearca sa le foloseasca drept prim leac pentru bolile copiilor, din dorinta de a recurge doar in ultima instant la medicatia si remediile concepute in laborator. Ana imparte din stiinta, experienta si farmecul ei pe blogul doctoritadecopii.ro

Camelia Dron

Telefon:
Email: camelia_dron@yahoo.com
Camelia a absolvit Universitatea de Medicina si Farmacie Iuliu Hatieganu, specialitatea medicina de familie, are competente in homeopatie si se considera medicul necesitatilor pacientilor. La randul ei mama, Camelia isi doreste sa-i ajute pe parinti sa faca alegerile corecte in privinta dezvoltarii sanatoase a copiilor lor si le este alaturi inca de la prima decizie care le poate influenta starea de bine pe viata: diversificarea sau trecerea bebelusilor la hrana cu alimente solide.

Andreea Voicila

Autodidact BLW
Telefon:
Email: sanaandreea@gmail.com
Andreea este mama autodidacta, care s-a initiat in principiile autodiversificarii bebelusilor, fiind incantata de alegerea facuta pentru fetita ei. Adepta unor principii de parenting bazate pe respect si empatie pentru cei mici, inca din burtica, impartaseste cu alti parinti descoperirile facute in domeniul alimentatiei micutilor. Alaptand exclusiv pana la 6 luni si continuand cu alaptarea la cerere pana dupa 2 ani, purtandu-si fetita aproape si dormind impreuna cu ea, a simtit importanta conectarii reale si continue cu cei mici si cat de frumos infloresc copiii care primesc atentia necesara. Prin aportul ei la cursul de autodiversificare, vrea sa-I incurajeze pe parinti sa aiba in vedere dezvoltarea sanatoasa a copiilor lor atat pe plan emotional, cat si pe cel fizic, cu atat mai mult cu cat are convingerea ca deprinderile alimentare din copilarie au impact pe termen lung asupra sufletului si a trupului, deopotriva.

Alexandra Toma Cernat

Instructor de dans
Telefon: 0742 350 640
Email: ale@airedancecompany.ro
Alexandra e cea care calauzeste primii pasi de dans ai celor mici impreuna cu parintii lor. Cu o energie de neoprit si-un ritm perfect adaptat cuplurilor de varste mixte, face din orice ora de dans o adevarata fiesta. Adauga rigurozitatii muncii de programator vitalitatea necesara pentru a fi, in acelasi timp, instructor de dans certificate Salsa Babies si Salsa Tots, precum si administrator si director al AIRE Dance Company. Il are ca partener de dans inegalabil pe Lucas, baietelul ei de 2 ani si jumatate Dansul este marea ei pasiune, cea la care se intoarce mereu. In plus, stie inca de pe cand era chiar ea un copil ca ii place sa lucreze cu cei mici, pentru ca ei au o energie speciala, de neinlocuit. Isi doreste sa ii invete pe oameni sa se bucure de muzica, sa danseze din suflet si sa zambeasca mai mult. Judecand dupa parerile parintilor care au fost la cursurile ei de la Cuib in din 2012 incoace, e clar ca ii si reuseste. Puteti afla mai multe despre Alexandra si compania ei de dans de pe www.airedancecompany.ro

Andreea Borbel

Avocat
Telefon: 0742 168 204
Email: andreea.borbel@gmail.com
Andreea e avocata care-ntelege dintr-o dubla perspectiva – cea de profesionist, dar si cea de mama – neputinta parintilor de a tine pasul cu legislatia romaneasca de multe ori contradictorie si este cel mai de nadejde ajutor in exercitarea drepturilor parintilor in fata Statului si a angajatorilor. Absolventa a Facultatii de Drept a Universității „Babes Bolyai” din Cluj-Napoca și a masterului cu specializarea „Instituții și reglementări comunitare”, este avocat membru al Baroului Cluj de la începutul anului 2009. Are o bogată experiență în legal business și contencios administrativ și fiscal și a explorat cu succes dreptul muncii și dreptul familiei. Abordeaza domeniul legislației pentru părinți și copii si le asigura consultanță completă tuturor celor care trec prin etapa de părinți în devenire sau proaspeți părinți. Crede în perfecționarea și învățarea continuă, iubeste să împărtăseasca și știe că doar prin cunoașterea drepturilor noastre putem să le și protejăm.

Dumitrita Margineanu

Consultant in sanatate holistica pentru femei
Telefon: 0745 360 855
Email: dumitrita@gmail.com
Dumitrita e cea care a inteles din lunga-i lupta cu greutatea ca tot ceea ce sta o secunda pe buze ramane pe viata pe coapse, dar si-n suflet. Asa ca a ales sa-si ingrijeasca sufletul, mintea si trupul cu hrana care aduce energie si bucurie. Si reusita ei o inspira sa-i indrume si pe altii pe drumul spre echilibru. Silita sa aleaga intre continuarea alaptarii fetitei ei de numai 5 luni sau medicatia pentru alergia recurenta, a studiat la modul serios nutritia, fiind certificata de Institute for Integrative Nutrition, New York  drept consultant in nutritive si stil de viata sanatos. Este si terapeut acreditat la Ordinul Practicienilor de Medicina Complementara. Documentata asa cum numai o absolventa de Matematica-Informatica intelege sa fie, consiliaza din 2013 femeile in privinta obiceiurilor alimentare si le ofera suport sustinut intr-o maniera pozitiva si fara reprosuri, fara judecati ori vina legate de mancare, corp si greutate. O puteti urmari pe Dumitrita pe blogul ei www.spresanatate.ro

Anca Fratean

Nutritionist
Telefon: 0756 476 054
Email: contact@sufletinbucate.ro
Anca e cel mai neasteptat candidat la studiul despre nutritie. Pentru ca silueta ei adolescentina si parcursul academic prin Facultatea de Sociologie si Asistenta Sociala din Universitatea Bucuresti par sa fie doua motive serioase care s-o tina departe de interesul pentru alimentatie sanatoasa. Dar este un invatacel autodidact foarte silitor si urmeaza a se certifica la Anatecor, Barcelona ca tehnician nutritionist. Pornita in cautarea echilibrului personal in viata, Anca a prins gustul alimentatiei sanatoase si s-a intors cu bunatati datatoare de energie pentru toti. Simte ca e menirea ei sa contribuie la imbunatatirea calitatii vietii celorlalti si sa le ofere sugestii practice privind mancarea care hraneste, nu doar umple. Departe de a indemna la ascetism alimentar, propune retete care sa imbine bucuria gurmanda cu alegerile alimentare constructive, intr-un stil de viata care include acordarea la propriile sentimente, timp petrecut in armonie cu natura si miscare in aer curat. O gasiti pe Anca Fratean pe http://sufletinbucate.ro/new/.

Adela Moldovan

Psiholog
Telefon: 0740 136 838
Email: adelamoldovan@psylife.ro
Adela a terminat Facultatea de Psihologie, masteratul in Psihologie Clinica si Psihoterapie si doctoratul in Psihologie. Este mama a doua fete cucuiete, pasionata de dezvoltarea armonioasa a copiilor – nu doar ai ei, motiv penru care se straduie sa faca schimbai de impact in comunitate, fiind ambasador voluntar Jamie Oliver’s Food Revolution. A initiat campania „Copiii sunt suflete, nu organe” pentru a atrage atentia asupra traumatizarii emotionale a copiilro in spitale si a constientiza atat parintii, cat si cadrele medicale, pentru ca internarea in spital sa nu mai constituie o trauma pentru copii. Interesul pentru somnul copiilor s-a nascut odata cu primul ei copil – ocazie cu care a vazut ce inseamna recomandarile ‚profesioniste’ sterile, fara a tine cont de caracteristicile de dezvoltare naturala a copiilor. Nu crede in metodele de invatare fortata a somnului (sleep training), ci in ghidarea blanda a copilului de la somnul sau natural catre obiceiuri de somn apropiate de norma social-culturala actuala. O puteti urmari pe blogul ei www.adelamoldovan.ro