Vreau sa devin parinte

breadcrumb-header

E firesc sa te pregatesti temeinic pentru primul tau copil. Si cel mai bun lucru pe care il poti face este sa te hranesti cu responsabilitate. Prevederea de care dai dovada demonstreaza ca ai stofa de parinte!

vreau-sa-devin-cuibul-berzelor

Ia legatura cu o mama din cuib

Nu e suficient sa stim sa combinam ingrediente ci sa intelegem si bioritmul corpului nostru, si prin ce metode facilitam digestia sau cum pastram/ potentam mai bine nutrientii din alimente. Faptul ca ni s-a explicat rationametul din spatele recomandarilor pentru mine inseamna un start bun. Curs Nutritie

Teodora Sutea

Ia legatura cu o mama din cuib

Persoanele din Cuib sunt prietenoase si iti pot impartasi experientele prin care ele au trecut. In definitiv te pot convinge sa iei decizia cea mai buna pentru tine.

Solicita o intalnire

si o mama disponibila din Cuib va lua legatura cu tine

Activitati disponibile

Vezi si alte optiuni
vreau-sa-devin-parinte

Nutritia in sarcina si alaptare

Pret: 180 lei
Trainer: Anca Fratean /Dumitrita Marginean
Numar maxim de participanti: 10
 

nutritia in sarcina si alaptare

Nutritia in sarcina si alaptare este esentiala pentru ca alegerile pe care le faci te influenteaza si pe tine, si pe bebelus, in egala masura. Daca vrei sa stii care sunt alegerile care iti pregatesc corpul pentru atat pentru sarcina, cat si pentru perioada solicitanta a alaptarii, vino la cursul de nutritie si invata despre:

  • Alimentatia sanatoasa in sarcina: cum difera fata de alimentatia in general
  • Ce? Cum? Cand mancam?
  • Alimente de introdus si de evitat
  • Idei practice de “navigare” in vederea aprovizionarii din supermarket
  • Ingrediente cheie si ustensile ce nu ar trebui sa lipseasca din bucataria ta
  • Hrana pentru minte: tehnici de echilibrare a starii emotionale si de eliberare a stresului
  • Hrana pentru suflet: relatii – cariera  – spiritualitate

Vino sa afli cum functioneaza natura in alimentatie, cum poti sa folosesti ritmul biologic al organelor in avantajul tau si cum sa pregatesti retete simple si delicioase, cu maxim de nutrienti!

Nu e suficient sa stim sa combinam ingrediente ci sa intelegem si bioritmul corpului nostru, si prin ce metode facilitam digestia sau cum pastram/ potentam mai bine nutrientii din alimente. Faptul ca ni s-a explicat rationametul din spatele recomandarilor pentru mine inseamna un start bun. Curs Nutritie

Teodora Sutea