Header Cuibul Berzelor
BLOG /

Pregatirea perineului pentru nastere

breadcrumb-header
pregatirea-perineului-pentru-nastere

Pregatirea perineului pentru nastere

Postat in de catre Nora Niculescu

Tu stii cum sa-ti pregatesti perineul pentru nastere? In acest clip, Nora discuta despre elasticizarea perineului in vederea nasterii, excercitiile Kegel, masajul perineal si metoda Kriston.